5 rounds for time of:
10 Dumbbell Hang Squat Clean Thrusters, 20kg/15kg DB’s
Push-ups
Box-jumps, 24″/20″

20111222-160017.jpg

20111223-092600.jpg

20111223-092620.jpg

20111223-092639.jpg

20111223-135011.jpg

20111223-180141.jpg

20111223-182738.jpg